減肥脫離健康就是耍流氓----用炙蘊堂河南中藥熱敷調理系列

“明天開始不吃了！”

相信不少想減肥的人

都喊過這句口號

對于深圳的李大媽來說

這一次她是狠下心來

一！定！要！瘦！

都說要對自己狠一點

但“太狠”的話

卻容易對身體造成傷害

這是怎么回事？

180斤大媽減肥

連續7天不吃飯只喝水

“你得減肥?！?/span>

今年66歲的李大媽

身高158cm，體重有180斤

身邊所有人都跟她說這句話

李大媽有高血壓，每次去醫院，醫生都會告訴她肥胖對健康不利，勸她減肥。但由于膝關節受損身體條件不允許，她沒辦法靠運動減肥。

前不久，李大媽的朋友跟她聊起

有人靠“辟谷”（一種斷食減肥法）成功瘦下來

李大媽仔細一打聽，立刻心動了——

據說“辟谷”見效快，還能美容養顏，“辟谷”結束體重下去了，人也精神了！

于是她鄭重地向家人宣布

自己要禁食7天，只喝水

這期間家人也曾勸過她吃飯，可奈何李大媽意志堅定，不聽任何勸解，就這樣李大媽忍住了饑餓堅持了6天。

7月9日，禁食的第7天，李大媽體重速掉了10斤！眼看減肥就要成功了，李大媽得意地向鄰居介紹自己“辟谷”的心得時，突然頭暈，接著就眼前一黑，暈過去了。

鄰居們趕緊撥打120，救護車將李大媽送到了深圳市第三人民醫院。

過度節食導致血容量不足

醫生診斷得了“小中風”

救護車送到醫院的時候

李大媽還是暈厥的狀態

醫生給李大媽做了一系列的檢查后，診斷其為：短暫性腦缺血發作（后循環缺血），考慮有腦動脈硬化及血管狹窄。

因為李大媽過度節食，導致血容量不足引起短暫性腦缺血發作暈倒。

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什么是短暫性腦缺血？

醫生介紹，短暫性腦缺血發作俗稱“小中風”，高發于中老年人，患者大多數都伴有高血壓、糖尿病、血脂異常等心腦血管危險因素。

不僅如此，多日禁食還干擾了李大媽體內激素水平，影響神經系統活性，出現脫水、離子紊亂、低血糖等癥狀。

很快，李大媽被收入神經內科做進一步治療，并請來了臨床營養科醫生針對李大媽的情況，開出了專屬的營養方案。目前李大媽的身體正在逐日康復，體重也恢復到了原來的數值。

不過李大媽算是幸運的

對于患有心腦血管疾病的患者來說

禁食的危害遠遠不止于此

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長時間禁食，可能發生猝死

醫生介紹，一旦禁食，人就進入饑餓狀態，健康和潛在營養缺乏性疾病危害，還隨時可能發生低血糖昏迷，低鉀血癥可以導致心律失常甚至猝死、腸麻痹等。

尤其是需要胰島素治療的糖尿病患者，禁食非常容易誘發酮癥酸中毒危及生命。

想必大家多少都看到過減肥廣告

不少廣告都喜歡宣稱

“XX天就能減掉XX斤！”

總之速度越快越好

 但 

 是 

減肥，真的瘦得越快越好嗎？

瘦得越快

越容易反彈

據臨床營養科醫生介紹

節食在短時間看來可能會有效

但是十分傷身！

肉是一點一點吃進去的

想要變瘦

那也得一點一點瘦回去

減肥的速度太快

會給身體帶來很多副作用

例如脫發、乏力、皮膚差

女性甚至會影響大姨媽

提醒大家

以下這些不靠譜的減肥方法

可千萬不要再嘗試了

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現在市面上的熱敷產品這么多，炙蘊堂草本熱敷調理的優勢在哪里呢？

①　不打針，不吃藥，不節食，不運動，純中藥配伍，安全無副作用。

②　使用簡單，每天一次，一次30分鐘就可以了；不搭配口服產品。/市面常見一日兩次，搭配有口服產品。

③　不控水，不控湯，吃飽喝好。/市面上常見控湯控水，5分飽。

④　健康食譜，越吃越健康；雞鴨魚海鮮都可以吃。

⑤　加熱腰帶使用的是12V低壓腰帶，這個電壓對人體是安全的。/市面上常用的是220V高壓腰帶，存在一定的風險。

⑥　不易反彈。